rolex saat fiyatları
istanbul ofis taşıma
istanbul evden eve nakliye
anadolu yakası evden eve nakliyat
evden eve nakliyat

Yazar Arşivi: Dr. Elif Pınar Çakır

Ben Dr. Elif Pınar Çakır. Anne, çocuk doktoru ve eşim. İflah olmaz bir iyimser, ruhu gezgin, kendi gezgin bir maceraperest, mucizelere ve peri masallarına inanmaktan hala vazgeçmeyen biriyim. Güncel Anne'ye hoşgeldiniz!

Çocuklara kitap okumayı sevdirmenin yolları

Çocuklara kitap okumayı sevdirmek ne kadar önemli sizce? Veya kitaplarla dolu bir evde yaşamak çocuğunuzun başarısını ne kadar etkiler acaba? Hiç düşündünüz mü? İşte California Üniversitesi’nden bir grup araştırmacı bu sorunun cevabını merak etmiş ve bu konudaki en kapsamlı bilimsel araştırmayı planlamışlar. Araştırma tam 20 yıl boyunca devam etmiş, 27 ülkeden 70000 çocuğu 20 yıl izlemişler ve sonuçları 2010’da yayınlamışlar. Araştırmanın sonuçlarına ...

Devamını Oku »

Bıngıldak hakkında bilinmeyenler

Bıngıldak ve D vitamini ile ilgili sorular geldikçe, hele ki bu konuda yanlış inanışlar olduğunu görünce  bir yazı yazmak bana farz oldu. Minik bebeklerin kafalarının üst kısmına dokunduğumuzda elimize gelen ve bazen bizi ürküten o yumuşak yapı bıngıldaktır işte. Bıngıldak nedir? Yenidoğan bebeklerin kafataslarında, büyük çocuklardan veya yetişkinlerden farklı olarak, biri önde diğeri arkada olmak üzere, baklava şeklinde iki küçük açıklık ...

Devamını Oku »

Kışa aylarında bebek cilt bakımı için öneriler

Kış tüm soğuğu ile kapımızda. Hava sıcaklıkları giderek düşüyor.  Bebeklerin cildi çok hassastır, irritasyon ve fiziksel hasardan biz büyüklere göre çok daha fazla etkilenir. Bundan dolayı minik kuzularımızın narin cildinin bakımı zor, hele de kış aylarında daha da zor.  Peki bu kışta kıyamette bebek cilt bakımı için neler yapabiliriz? Aşağıda ipuçlarını bulacaksınız. Kışın bebek cilt bakımı için  öneriler Masaj yapın: Bebeğinizin cildine badem ...

Devamını Oku »

İBS Anne Bebek Çocuk Fuarı

İBS Anne Bebek Çocuk Fuarı vardı geçtiğimiz hafta sonu. Üç gün süren bu fuara bu sene ikince kez konuşmacı olarak katılıyorum. Geçen yıl bir firmanın standında  konuşmacıydım. Bu sene ana salonda konuşmak  ve bilgilerimi siz değerli anneler aktarmak kısmet oldu. Arkadaşlarımdan öğrendiğime göre üç günlük fuarın her günü birbirinden  güzel geçmiş. Fuarı Seçil Fida düzenliyor her yıl ve Yaprak Yapsan da ...

Devamını Oku »

Kazasız belasız…

Kasım yavaş başladı, hızlı ve belalı geçti bizim için. Gerçi bela demek gerçek sıkıntı ve belalara haksızlık olur şimdi. Abartmayayım ama keyifsiz geçti diyebilirim. Allah başka dert vermesin ama Aralıktan da pek umudum yok benim. Yeni hastaneye taşınma ve uyum sağla(yama)ma, kariyerini yeni bir eksene oturtmaya çalışma ve aşırı nöbet uykusuzluğunun üzerine, Barış’ın hastanelik olma süreçleriyle, kendim için zor bir ...

Devamını Oku »

Kış Hastalıklarından korunmanın yolları ve propolis

Kış tüm hızıyla sürüyor. Nezle, grip, zatüree, bronşit, farenjit, sinüzit, tonsillit gibi hastalıkların çocuklarda görülme sıklığı da soğuyan havalarla birlikte artıyor. Havaların soğuması, kapalı alanlarda daha sık bulunmak, okulların açık olması, hava kirliliği, kışın artan enerji ihtiyacından dolayı vücut direncinin düşmesi; kış aylarında bazı hastalıklara yakalanma riskini artırıyor. Peki kış hastalıklarından korunma yolları nelerdir?  Emzirin: Anne sütü enfeksiyonlara karşı koruyuculuğu ispatlanmış ...

Devamını Oku »

Anne sütünün faydaları

Bildiğiniz üzere geçen hafta 61. Milli Pediatri Kongresi için Antalya’daydım. Düşündüm de bu blogda beslenmeden sıkça söz etmeme rağmen anne sütünün faydalarından, emzirmeden daha az bahsetmişim. Pediatri kongresi olur, bir yerde çocuk doktorları toplaşır da anne sütünün faydaları ve mucizelerinden bahsetmeden dururlar mı? Tabi ki de hayır. Bu kongrede de bol bol anne sütünün bilinen ve yeni bulunan faydaları hakkında konuşuldu. Yeni ...

Devamını Oku »

Peynir sevmeyen çocuklar için öneriler ve peynirli kek

Benim için kahvaltı demek peynir demek. Hemen her türlü peyniri seve seve yerim. Kaşar, ezine, krem peynir, beyaz peynir, süzme peynir hiç fark etmez. Eğer kahvaltıda peynir yoksa, ne yersem yiyeyim o kahvaltı benim için önemini yitirir. Ne yazık ki Çağın benim aksime peynire biraz mesafeli davranıyor. Bu konuda oldukça seçici ve o da pek çok çocuk gibi her peyniri ...

Devamını Oku »

Doğal mikrop öldürücü olarak ham bal

Bal, doğanın insanoğluna sunduğu en tatlı hediye. A vitamini, potasyum, klor, kükürt, kalsiyum, sodyum, fosfor, magnezyum, silis, demir, mangan ve bakır içeriyor. Peki bu harika yiyeceğin antibakteriyal ve antiviral yani bakteri ve virüs öldürücü özellikleri olduğunu biliyor muydunuz? Bal, Dünya Sağlık Örgütü ve Amerikan Pediatri Akademisi tarafından öksürük kesici olarak da tavsiye ediliyor. Bu nedenle öksürüğün eşlik ettiği grip ve ...

Devamını Oku »

Havuçlu pankek

Okulların açılması ile birlikte Çağın kahvaltı konusunda gene ipe un sermeye başladı. Sabahın altısında kalkıp, ona binbir çeşit seçenek sunuyor, farklı tarifler deniyorum ama, yok, adam yemiyor. Normalde yumurta, peynir, zeytin, taze sebzeden oluşan kahvaltısını yapmaya bayılır aslında ancak bir süredir yumurta ile arasına kara kedi girdi çocuğumun. Oysa ki her gün bir tane yumurta yedirmeye çalışıyorum ona çünkü yumurta ...

Devamını Oku »

türk porno porno izle porno indir mobil porno istanbul escort bayan escort escort istanbul ataşehir escort beylikdüzü escort şişli escort