Sevgili Yorgun Anne, Belki yeni anne oldun belki de bir süredir emziriyorsun. Biliyorum senin için de emzirmek, dünyanın en harika deneyimlerinden biri. Emzirdiğin an, bebeğinle paylaştığın en özel an. Ama işte en sık duyduğun cümleler var ya. Ah o…
Yaşamın ilk 6 ayında bebeğin tüm gelişimsel özellikleri ve ihtiyaçlarına en uygun besin, anne sütüdür. Tek başına anne sütü, bebek D vitamini ile desteklendiği takdirde, ilk 6 ay bebeğin tüm gereksinimlerini karşılar. Şimdiye dek üretilmiş en mükemmel mama bile anne sütünün…
Bebeğiniz büyüdü; 6 aylık oldu. Şu yazımda belirttiğim gibi artık ek gıdaya geçmeye hazır. Ek gıdaya geçiş zamanı olan 6-18/24 ay arası dönem; bir bebeğin erişkin dönemdeki beslenme alışkanlıklarının temellerinin atıldığı, anne-bebek ilişkisinin farklı bir boyuta taşındığı heyecan verici bir…
Bebeğimin katı gıdaya hazır olduğunu nasıl anlarım? Katı gıdaya geçiş hakkında bana sık sorulan soruların başında ”bebeğime ne zaman katı gıda başlamalıyım” sorusu yer almakta. Nedense bizim kültürümüzde, annelerimiz arasında ‘bebekler bir an evvel katı gıdalarla tanıştırılmalı, yenen yemeğin sularından tattırılmalı’…
Gerek özel hayatımda gerekse günlük mesleki pratiğimde pek çok şaşırtıcı, sinir bozucu, üzücü durumla karşılaşıyorum. Bunlardan bazılarını sizlerle paylaşmak istedim. İşte Güncel Anne’nin Kara Listesi: Çocuklarını oto koltuğunda oturtmayan ebeveynler. Daha da fenası ön koltukta kucakta, hatta direksiyondaki kişinin kucağında…
Çocuklarımızın geleceği için yapabileceğimiz en iyi yatırımlardan birinin onlara sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmak olduğunu düşünüyorum. Zira obesite, kanser, erken yaşlanma , yüksek tansiyon, şeker hastalığı gibi pek çok durum, temeli çocukluk çağında atılan yanlış beslenme alışkanlıkları ile ilişkili. Etkili ve doğru…
Kış ayları daha sık hastalandığımız bir dönem. Solunum yolu hastalıklarıyla pediatri polikliniklerine başvuranların sayısı artmakta. Bunların arasında bronşiyolit üst sıralarda yer almakta. Hastaneye yatacak kadar nefes darlığına sebep olması, tekrarlama riskinin oluşu nedeniyle aileleri endişelendiren bir hastalık bronşiolit. Peki nedir bronşiolit ? Çocuğumuzun bronşit olduğunu nasıl anlarız? Evde bizim yapabileceğimiz şeyler nelerdir?