Etiket Arşivi: kalsiyum

gebelikte sağlıklı beslenme

Gebelikte eğlenerek beslenin

Elif Ezgi Uzmansel ile başlattığımız ve gebelikte sağlıklı beslenme ile ilgili ipuçları veren yazı dizimizin ikincisi ile karşınızdayız.   Uzmanların gebeliğimiz sürecinde özellikle tüketilmesini önerdiği bazı gıdalar vardır. Bunun yanı sıra kesinlikle kaçınmamızı söyledikleri de… Peki ya, önerilen besinleri hiç istemiyor fakat kaçınmamız gerekenleri de yemeyi istiyorsak… İşte tam da bu noktada birkaç mutfak uygulaması ile tat dünyanızı şaşırtabilir, doyurabilir ve ...

Devamını Oku »
kahvaltı tarifleri

Bebekler için kahvaltı tarifleri mıhlama

Siz sevgili okurlarımın en sık istediği tariflerin başında bebekler için kahvaltı tarifleri geliyor şüphesiz.  Güncel Anne okuyucularından Canan Hanım,  ”9 aylık oğlum Aybars oldukça iştahsız bir bebek. Anne sütü de alıyor ancak ek gıdalara olan ilgisi son derece az. Bu şikayetle başvurduğumuz çocuk hekimi, iştahsızlığa sebep olabilecek bir hastalık bulamadı çok şükür oğlumda. Acaba Aras ve diğer bebekler için kahvaltı ...

Devamını Oku »