Hamilelik ve Doğum

gebelikte sağlıklı beslenme

Gebelikte eğlenerek beslenin

Elif Ezgi Uzmansel ile başlattığımız ve gebelikte sağlıklı beslenme ile ilgili ipuçları veren yazı dizimizin ikincisi ile karşınızdayız.   Uzmanların gebeliğimiz sürecinde özellikle tüketilmesini önerdiği bazı gıdalar vardır. Bunun yanı sıra kesinlikle kaçınmamızı söyledikleri de… Peki ya, önerilen besinleri hiç istemiyor fakat kaçınmamız gerekenleri de yemeyi istiyorsak… İşte tam da bu noktada birkaç mutfak uygulaması ile tat dünyanızı şaşırtabilir, doyurabilir ve ...

Devamını Oku »

Hafta hafta gebelik

  İlk 3 Hafta Gebeliğin ilk haftası, adet döneminin ilk 7 gününü kapsar. Bu dönemde embriyo veya bebek henüz oluşmamıştır fakat yumurta hücresi büyüyerek vücudu hamileliğe hazır hale getirir. Döllenme esnasında yumurta hücresi ve sperm hücresi genetik kodlarını birleştirir. Bu esnada oluşan yeni hayata zigot denir. Bebeğin genetik yapısı ve cinsiyeti üçüncü haftada oluşur. Babadan gelen kromozomlar cinsiyetin oluşmasını sağlar. ...

Devamını Oku »

Bir jinekologun gözünden sezaryen sonrası vajinal doğum

Son yıllarda ülkemizdeki sezaryen oranlarının  hızla yükseldiğinden, Dünya Sağlık Örgütü’nün kabul edilebilir sezaryen oranı olarak belirttiği % 20’nin çok çok üstüne (%58) çıktığından bahsetmiş ve Dr. Semra Özer ile  Akaçakoca Devlet Hastanesi’nde kurduğu suda doğum ünitesini konuşmuştuk. Aşağıda Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Operatör Doktor Semra Özer ile sohbetimizin ikinci bölümünü okuyacaksınız. Nisan ayının aynı zamanda sezaryen farkındalık ayı olmasından hareketle ...

Devamını Oku »

Suda doğum: Su gibi akıcı, su gibi berrak

Son yıllarda Sağlık Bakanlığı’nın tüm çabalarına rağmen ülkemizde sezaryen oranları hızla yükseliyor. Geçen yılın ilk 6 aylık verilerine göre ülkemizde sezaryen ile doğum oranı %  58. Bu rakam, Dünya Sağlık Örgütü’nün kabul edilebilir sezaryen oranı olarak belirttiği % 20’nin çok çok üstünde.  Sezaryen oranının bu kadar yüksek olduğu ülkemizde  geçen gün okuduğum bir haber bana ”oh be bu ülkede güzel ...

Devamını Oku »