Daha önce bahsetmiştim Çağın uyku sorunu olan bir çocuk(tu). Bir yaşına gelene kadar, günümün yarısı Çağın’ı uyutmaya çalışmak, diğer yarısı da uyur halde tutmaya çalışmakla geçti. Daha sonra yavaş yavaş uyku düzeni oturmaya, gece uyanmaları azalmaya başladı. Okula başlaması ile birlikte…
İyi uyku alışkanlıklarının da tıpkı sağlıklı beslenme alışkanlıkları gibi temellerinin çocukluk çağında atıldığını düşünenlerdenim. Sağlıklı bir uyku; fiziksel gelişim, dingin ruh hali, öğrenme ve hafıza için olmazsa olmazlardan. İşte bu yüzden Çağın’ın düzgün uyku alışkanlıkları kazanması ve sağlıklı bir uyku…
Bu hafta sizlere iki etkinlik önerim olacak. İlki İstanbullu, ikincisi Adanalı annelere: 0-5 Yaş Uyku Sorunlarına Çözümler Semineri: Eğitim, Gymboree İstinye ‘de 13 Nisan Cumartesi, 11.00-13.00 saatleri arasında Tansu Oskay tarafından gerçekleştirilecek . Sevgili Tansu Oskay, Twitter’dan takip ettiğim bir…
Bu aralar yapmam gereken ama şu veya bu nedenle askıya aldığım çok iş var. Bahar rehavetinden midir yoksa yeni taşındığımız bu şehre uyum sürecinin zorlu geçişinden midir bilmem ama ertelediğim bazı şeylerin tekrar gündemime girmesi biraz zaman alacak gibi gözüküyor.…