Anne Sağlığı

Beeo ile İstanbul sağlıklı yaşam seminerimiz

Geçtiğimiz günlerde BEEO tarafından düzenlenen Sağlıklı Yaşam Semineri’nde İstanbul’lu anneler ile buluştuk. Bu toplantıda sağlıklı yaşam ve arı ürünlerinin erişkin ve çocuk sağlığına etkilerini, arı ürünleri hakkında doğru bilinen yanlışları konuştuk. Türkiye’nin diğer illerinde de  düzenleyeceğimiz seminerlerde sağlıklı yaşam ve arı ürünleri hakıında da halkımızı bilgilendirmek için çeşitli seminerler düzenlemeye devam edeceğiz.  Seminerde benimle birlikte BEEO Genel Müdürü ve Gıda ...

Devamını Oku »
D vitamini eksikliği

Yorgunluktan kurtulma eylem planı

Doktor olmayı, tıp fakültesine gitmeyi ben seçmedim. O dönem ailem özellikle de annem tıp fakültesine girmem konusunda oldukça ısrarcı oldu. Bana da doktor olmaktan başka seçenek kalmadı. Ama çocuk doktoru olmayı ben seçtim. Bir insanın hayatında önemli olmak, hayat kurtarmak, minicik çocukların, bebeklerin acılarını dindirmek istedim. Pediatriyi seçerken kolay olmadığını, gecelerce uykusuz kalmam gerekeceğini, çok yorulacağımı biliyordum. Ancak bilmediğim bir ...

Devamını Oku »

Lohusa depresyonu

  Güncel Anne’de daha önce de lohusa depresyonu ile ilgili bir yazı yazmış ve kendi lohusa depresyonumdan bahsetmiştim. Okumak isterseniz buraya ve şuraya tıklayabilirsiniz. Ama bu seferki yazı  konunun uzmanı bir anneden, Güncel Anne okurlarından Psikiyatri Uzmanı Dr. Makbule Esra Koçak’tan geldi. Keyifli okumalar. Bir bebek doğarken, bir anne doğar. Ne kadar doğru bir cümle..Bir kadının yaşamındaki belki de en ...

Devamını Oku »

Hafta hafta gebelik

  İlk 3 Hafta Gebeliğin ilk haftası, adet döneminin ilk 7 gününü kapsar. Bu dönemde embriyo veya bebek henüz oluşmamıştır fakat yumurta hücresi büyüyerek vücudu hamileliğe hazır hale getirir. Döllenme esnasında yumurta hücresi ve sperm hücresi genetik kodlarını birleştirir. Bu esnada oluşan yeni hayata zigot denir. Bebeğin genetik yapısı ve cinsiyeti üçüncü haftada oluşur. Babadan gelen kromozomlar cinsiyetin oluşmasını sağlar. ...

Devamını Oku »

Bir jinekologun gözünden sezaryen sonrası vajinal doğum

Son yıllarda ülkemizdeki sezaryen oranlarının  hızla yükseldiğinden, Dünya Sağlık Örgütü’nün kabul edilebilir sezaryen oranı olarak belirttiği % 20’nin çok çok üstüne (%58) çıktığından bahsetmiş ve Dr. Semra Özer ile  Akaçakoca Devlet Hastanesi’nde kurduğu suda doğum ünitesini konuşmuştuk. Aşağıda Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Operatör Doktor Semra Özer ile sohbetimizin ikinci bölümünü okuyacaksınız. Nisan ayının aynı zamanda sezaryen farkındalık ayı olmasından hareketle ...

Devamını Oku »

Eyvah! Annem Depresyonda

Modern toplumun yeni annelere dayattığı çocuk da yaparım; kariyer de; bakımlı ve fit de olurum, süper aşçı da modeli bazen insanı bunaltıyor. Zamanımızı ya hepsini birden olmaya çalışıp yorgunluktan ölerek ya da bazılarına yetişemeyip, yapamadığımız şeylere hayıflanarak geçiriyoruz. Size de oluyor mu bilmem ama ben çoğu zaman ikinci gruba giriyorum. Yeni çağın getirdiği bu durum, bazı anneleri yetememezlik hissine sürüklüyor. Bu da depresyona davetiye çıkarıyor. Depresyon nedense(!) doğurganlık çağındaki kadınları, aynı yaştaki erkeklere göre 2 kat fazla etkilemekte ve bir depresyon atağı üç yıla kadar uzayabilmekte. Doğum sonrası depresyonun (postpartum depresyon) veya anne depresyonunun sıklıkla gözden kaçan bir yönü vardır ki o da bebek ve çocukların gelişiminin de bu durumdan etkilenebileceği gerçeğidir.

Devamını Oku »